메이크프렌즈

나이가 들면서 여기저기 쑤시고 아픈 건 당연한 거지만... 부모님이 아픈 거는 너무 마음이 아픈 거 같아요... 최근 저희 엄마가 허리디스크 수술을 하셨는데 요즘은 의술이 좋아져서 손톱만큼 찢어서 수술했지만 그래도 많이 힘들어하시더라고요 허리도 아파서 움직이지도 잘하지 못하는데... 이석증까지... 허리가 아프니까 이곳저곳 다 아프시다고 하는데... 집에 있는 전신 마사지 기계는 아직 성치 않은 허리에 무리가 될 수 있고 위험할 수 있으니까 안 하시게 되더라고요 저도 전신 마사지 기계는 가끔 몸이 안 좋을 때 하면 시원한감 보단 오히려 좀 아프긴 하더라구요 그나마 엄마가 저주파 물리치료같은걸 받으면 통증이 덜 한다고 하셨는데 병원을 매번 갈 수 없으니 고민하다 가정용 물리치료기로 쓸 수 있는 마사지기계를..

​저희 부모님은 회사 퇴직 후 고향으로 가셔서 과수원을 시작하셨답니다! 도시에서의 삶도 재미있으셨지만 매일 밭에서 땀 흘리며 일하시고 얻는 기쁨도 아주 크다고 말씀하셨는데요. 하지만 연세드신 부모님이 몇 년 힘든 일을 하시다보니 여기저기 쑤시고 결린다는 말씀을 많이 하시더라구요. 다리가 쑤시고 저린다거나 종아리가 뭉치고 붓는 등 크게 아픈 것은 아니지만 불편함으로 인한 고생이 이만저만이 아니었는데요. 매일 바쁘다보니 한의원이나 병원에 매일매일 갈 수 없고 하다보니 걱정이 많았어요 ​ ​고민을하다가 집에서도 편하게 저주파 치료기를 쓸 수 없을까 했는데 요즘엔 가정용 물리치료기로도 워낙 안마기들이 잘 나오니까 이걸로해도 충분하다 생각 들었어요 그러다 메이크맨 롤링톡 EMS 마사지시트를 알게 되었어요! ​그동..

독박육아 2달째... 손목과 허리가 아작이 날 것 같네요.. 이대론 너무 힘들어서 병원에서 물리치료를 한번 받았는데 그때 좀 괜찮고 다시 도돌이표에요 ㅜㅜ 제가 너무 힘들어하니까 친구가 저주파 치료기기를 알려주더라구요 병원에서 받던 물리치료같은 전기 자극을 가정용으로 쓸 수 있는거라구요 알아보니까 요즘 주위에서 가정용 저주파 치료기를 쓰시는 분들이 많이 있어서 어떤 기능이 있는지 궁금하기도 하고 왜 사람들이 EMS를 사용하는지 궁금하기도 해서 제품에 대해 알아보고 사용하신 분들 실제 후기들을 검색을 통해 알아보았어요. 대부분 거짓 후기들이 많아서 선택하는데 어려운 점이 있었지만, 실제 사용 하신 분들이 좋다는 평이 있어 믿음을 가지게 되면서 선택하게 되었어요. 육아와 살림을 하다 보니 일상생활을 하는데 ..

저희 아빠는 평생 운전직을 하셨어요. 그러다 보니 장시간 앉아서 장거리 운전도 많이 하시고 페달을 수시로 밟으시니까 어깨부터 허리 통증을 이야기하시더니 나중에는 종아리랑 발바닥이 아프다고 해서 병원을 알아보기도 했는데 일을 하시다 보니 잘 내원하진 못하셔서 불편해하시더라고요. 병원도 꾸준히 다녀야 뭔가 개선이 될 텐데 하루 가고 며칠을 일하시고 하니까 제가 봐도 이렇게는 개선이 절대 안 될 것 같다는 생각이 들어서 이것저것 굉장히 많이 알아봤는데요. 엄마도 전업주부가 아니시기 때문에 발바닥 통증을 같이 느껴하셔서 마사지기를 직접 구매해서 수시로 사용하시게끔 찾아봤어요. ​ 엄마는 식당일을 굉장히 오래 하신 분이셔서 식당에서 앉을 시간 없이 일하시다 보면 집에 오시면 정말 앓는 소리를 매번 하셔서 고단함이..

날씨가 많이 풀려서 이제 옷이 제법 얇아졌어요 이번 연도 초에 코로나가 심해지면서 재택근무를 오래 했더니... 다시 정상 출근하기가 힘드네요 처음에는 집에서 일하는 게 일하는 것 같지도 않고 어색했는데 이제는 회사 가는 게 어색한 1인입니다. 근데 더 걱정되는 건 그 기간 동안 저는 확 찐 자가 되었어요 ㅠㅠ 허벅지에 생긴 울퉁불퉁한 셀룰라이트도 생겨서 신경 쓰이는데 운동만으로는 해결이 안 되더라고요 일주일 급 다이어트를 했는데도 그냥 그대로 있네요 그래서 열심히 알아봤더니 우리 몸은 피부, 근육, 지방층으로 나누어져 있는데 이 사이에서 염증이 생겨서 생긴다고 해요! 노폐물과 체액들이 뭉쳐있는 상태이기 때문에 운동이 도움이 되긴 하지만 운동을 통해 완벽하게 없어지지는 않아요! 그래서 이것만으로는 안되겠다..