건강정보

종아리 알배김으로 힘들 땐 이렇게 해보세요!

메이크프렌즈 2022. 6. 27. 23:00
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제가 서비스 직종에 임하고 있다 보니

구두를 신고 일하는 일이 많아요.

그렇다 보니까 다리에 가해지는 압박감이

너무 심하게 다가오는 편이기도 했고요.

이런 점에서 주변 직장 동료들도

다들 공감하는 문제이더라고요.

다만 저는 슬슬 종아리 알배김이 심해지고

그만큼 도드라져 보이기도 하니까

사람들과 마주할 때마다 신경이 쓰였어요.

특히나 이런 부분을 살펴봤을 때

아무래도 제가 구두를 완전히 벗거나

따로 신발을 바꿔신을 수가 없으니까

더더욱 문제가 커지고 있었고요.

무엇보다 당장 다리 알 배김이 심하면

종아리가 단단해 질 정도로 땡기다 보니

컨디션이 나날이 나빠지고 있다는 게

몸소 체감되는 부분까지 존재했어요.

그렇다 보니 하나부터 열까지 살펴보면

관리가 시급하다는 느낌을 주고 있어

따로 방법을 알아보아야 했어요.

일단 종아리 근육을 풀어주는 것이

우선이라는 생각이 들더라고요.

아무래도 종아리 근육이 당기게 되면

그만큼 수축해서 압박을 가하니까

혈액순환에도 문제가 생기기도 해

피로할 때마다 꾸준히 풀어주는 것이

중요하다는 이야기가 많았어요.

그래서 어떤 방법으로 해소하고 있는지

주변 지인들이랑 직장 동료들에게

물어보면서 따로 인터넷에 검색해 보기도 하고

여러 가지로 알아보게 되었거든요.

일단은 종아리 스트레칭 동작을 통해서

제가 원하는 방향으로 케어하는 것이

중요하다는 이야기가 나왔어요.

이렇게 한다면 자연스럽게 근육이 자극되면서

풀어지니까 무척 괜찮게 느껴졌는데요.

하지만 이 과정이 생각보다 번거롭기도 하고

무엇보다 퇴근하고 나면 시간이 많지 않아

굉장히 번거롭다는 인상을 받았어요.

이렇게 될 경우에는 여러 가지 측면으로

불편하게 작용하는 부분이 있으니까

하나부터 열까지 아니라고 생각했고요.

그래서 종아리 알배김에 괜찮다고 알려진

마사지 방법을 해보기로 하였는데요.

실제로 혈자리나 따로 근육을 자극하는 부위가

있다고 하면서 여기저기서 정보를 얻고

그에 따라 진행해 보기로 결정했거든요.

생각했던 것보다 알차다는 느낌도 있지만

생각하는 만큼의 압박감이 생기지 않아

손으로 잡는 건 아니구나 싶었어요.

오히려 아쉬운 부분이 크게 남기도 해서

불편하다는 인상을 받기도 해서

대신할 수는 없구나 싶기도 하였고요.

그리고 종아리 압박 스타킹을 사용하면

자연스럽게 근육을 풀어주는 방향으로

진행할 수 있다는 후기가 있기도 하길래

이번에 압박 스타킹 괜찮은 제품을 골라서

한 번 착용해 보기도 하였는데요.

아무래도 확실히 잡아주는 힘이 있으니까

너무 괜찮다는 인상을 받기도 하였는데,

그 이상으로 깔끔하게 다가오는 것도 있어

무척이나 괜찮다는 쪽으로 다가왔어요.

하지만 오히려 피가 잘 안 통하니까

전체적으로 저리다는 느낌이 들어서

오랫동안 쓰기에는 벅차다고 보았네요.

그래서 다른 방법을 알아보았는데요.

이번에 주문한 메이크맨 종아리마사지기가

바로 제가 찾아낸 해결방안이었어요.

이는 종아리 부위만 확실하게 잡아주는 것이

개인적으로 매력적으로 다가왔거든요.

무엇보다 사람들의 후기가 괜찮은 편이라

더더욱 안심하고 이용할 수가 있었어요.

이만한 퀄리티라면 전체적으로 살펴보기에

충분하다는 느낌을 받기도 하였고요.

그래서 하나하나 살펴보게 되었는데,

일단 구성 자체가 탄탄하게 설계되어 있어

굉장히 매력적으로 다가온 부분이 커요.

거기다가 구성품을 하나하나 살펴보았을 때

개인적으로 편안하다는 느낌도 받았게 되었어요.

아무래도 심플하게 이루어져 있을 정도라면

더더욱 편리하게 사용하기 좋을듯해서

여러 가지로 메리트가 있다고 보았거든요.

그래서 종아리 알배김을 풀어주기 위해

직접 착용해 보기도 하였는데요.

일반 벨트로와 달리 전체적인 조임이

탄탄하게 잡아주는 느낌이 들다 보니까

이런 점에서 괜찮다는 생각이 들었는데요.

전반적으로 구성력이 탄탄한 편이라

더더욱 매력적으로 다가오기도 했어요.

이만하다면 쉽게 풀어지지 않을듯하니까

더욱 안심하고 이용할 수 있었어요.

특히나 조작 방법이 무척이나 간단하니

개인적으로 편하다고 느껴진 대목이에요.

이렇게 버튼 형식으로 이루어져 있다면

터치 스크린보다 빠르게 적용하기 쉽고

중간에 오류나 잘못 조작하는 바람에

불편할 일이 생기지도 않을 테니까

더더욱 안심하고 이용할 수가 있었어요.

그리고 자체적으로 온열기능도 있으니까

개인적인 만족도가 아주 높았는데요.

이러한 측면에서 제품을 바라봤을 때

온열과 압박감을 동시에 누리기 좋아

사람들이 선호하는 이유에 대해서

진심으로 이해할 수가 있었답니다.

그만큼 저에게도 너무 만족스러워서

괜찮다는 인상을 받을 수가 있었어요.

덕분에 하나부터 열까지 진행하는 동안

내내 만족스럽다는 인상만 받았는데요.

무엇보다 압박감이 확실하게 전해져

제대로 풀린다는 인상을 받다 보니까

여러 가지로 메리트가 크게 와닿았어요.

그리고 이번에 사용하는 제품의 경우

접이식이 가능하다는 점에서도

굉장히 좋게 와닿았던 것 같은데요.

다른 제품들의 경우에는 부피감으로 인해

보관 자체가 어려운 케이스가 많다 보니

그대로 거실에 방치되어 있기도 했거든요.

그런 점에서 깔끔하게 사용하니 괜찮아서

더더욱 만족스러웠던 부분이랍니다.

그래서 종아리 알배김을 해소하는 데에

많은 도움을 받게 되었는데요.

무엇보다 툭 튀어나오던 알을 어느 정도

풀어주니까 확실히 부각되는 것도

많이 덜하다는 인상을 받고 있어요.

이 정도로 깔끔하게 정리가 되다 보니

여러 가지로 만족도가 높답니다.

 

종아리 알 시원하게 풀어주는 메이크맨 종아리마사지기

 

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