메이크프렌즈

40~50대가 지나면서 많은 분들이 우려하는 신체부위 중 하나인 치아, 그만큼 우리 일상 생활에서 치아가 중요한 요소로 여겨지고 있는데 그에 따라 잇몸염증에 대한 관심 또한 높아지고 있어요 잇몸염증의 원인은 크게 잘못된 칫솔질, 제때 관리 안하는 치석, 이를 꽉 무는 과도한 힘 등 세 가지로 나눌 수 있는데, 여기에서 잇몸염증의 큰 원인은 칫솔질과 치석관리에 있습니다 흔히 칫솔질은 아무 칫솔이나 치약으로 하면 된다고 생각하며 많은 분들이 전문의에게 묻는 말이 하루에 2번만 해도 충분하지 않냐는 말입니다. 하지만 이는 틀렸습니다. 아무 칫솔이나 치약이 아닌 잇몸에 도움되는 치약과 칫솔이 필요하며 하루에 2번이 중요한게 아닌 얼마나 제대로 된 양치도구로 꼼꼼하게 세척했는지가 중요합니다. 치석은 치아에 쌓이는..

저는 이제 막 안정기에 들어선 임산부인데요~ 임산부의 입덧은 친정엄마를 따라간다고 하잖아요? 저희 친정엄마가 임신하셨을 때 입덧이 없었다고 해서 사실 저는 내심 행운아다! 싶어서 좋아하긴 했는데요... 왠걸,, 입덧이 엄청 심해서 임신초기에 엄청 고생을 했었네요ㅠㅠ 입덧은 둘째치고 잇몸이 아침마다 퉁퉁붓고 피나고 그러는게 매일 지속되니 너무 힘들었어요 잇몸염증은 치주질환을 비롯해 다양한 구강질환을 일으키는 원인이 돼요 특히나 임산부처럼 몸이 자주 붓는 분들이거나 고혈압 ,혈당이 있는 분들은 잇몸관리를 잘 해야되는데 저 또한 임신에 혈당이 높은 편이라 주치의 쌤의 말을 듣곤 다양한 방법으로 케어를 했었어요. 잇몸 염증 해결한 나만의 팁 공유 입덧을 줄일 순 없어도 일단 염증이라도 잡자는 생각에 영양제를 먼..

안녕하세요 오늘 소개드릴 제품은 메이크맨의 충치가글 입니다 충치원인균 제거 특화 가글 메이크맨 구강청결제 입니다 ! 검게 변하고 부식되어 깨지고 뼛속까지 고름에 뿌리주변 염증까지 방지해주는 충치가글 입니다 ~ 진지발리스균 99.9% 살균해준답니다 !! 저희아들도 여러번 치과를 다녀오고와서 열심히 치아를 케어해주지만 확실한 충치케어가 필요하겠드라구요 !! ​ 독하지 않아서 누구나 매일쓰는 순한 가글입니다 ~ 소아 충치, 신경치료 치과 전문의가 만들고 처방하는 가글 입니다 충치원인균 제거에 도움되는 자몽씨와 자이리톨을 함유하고 있답니다 ~ 충치원인균 발생 예방 성분인 카토산과 사포닌이 들어가 있답니다~ 무알콜, 무색소, 무화학보존제, 무화학유화제로 믿고 사용할수가 있답니다! 충치가글 세균, 찌꺼기만 제거하는..

남편이 맨날 담배 끊는다 끊는다~ 술 마시는 거 줄인다~ 줄인다~ 해놓고 하나도 못한 거 봤을 때 알아봤어야 했어요,, 어느날 잇몸이 아프다고 해서 치과를 보냈는데 의사선생님한테 혼나고 왔다고 하더라고요. ​ 아무래도 오랫동안 흡연과 음주를 즐기다 보니깐 잇몸도 약해지고 치아에도 이상이 생긴 것 같더라고요. ​ ​ 들어보니깐 치주염도 생기고 치은염과 같은 치주질환으로 인해 치석제거와 스케일링도 시급하다고 하더라고요. 그래서 한달에 한 번씩 치과에 다녀야해서 금주랑 금연을 해야 한다고 시무룩 하네요. ​ 아주 밉지만 그래도 남편의 잇몸 건강을 위해서 조금이나마 도움이 되고자 알아보기 시작했어요. ​ ​ 구내염치약이 잇몸건강에도 도움이 되서 저희 남편과 같이 흡연과 음주를 좋아하는 분들한테 잇몸건강에 조금이..

저희 남편은 최근에 임플란트를 하게 되었는데 시간이 지날수록 잇몸에 무리가 가고 안 좋아지는 것 같더라고요. ​ 요즘에는 차가운 음식을 먹으면 시린 느낌이 들고 피도 나면서 피곤한 날에는 붓는 증상도 심해졌습니다. 물론 나이가 들면서 자연스럽게 찾아올 수 있는 증상이라 생각했지만 이 시기를 그냥 넘어간 게 문제가 되었던 것 같아요. 이렇게 방치하다 보니 구취가 심해지고 마스크를 착용하면 본인이 느끼기에도 힘든 냄새가 올라왔다고 해요. ​ 현재 회사를 다니고 있다 보니 구취를 그냥 방치하기에는 어려운 상황이었습니다. 식사 후에는 가글과 치간칫솔도 함께 사용하며 케어해주고 있었는데요. 또한 입냄새를 제거해준다고 하는 혀클리너와 함께 여러가지 방법을 시도했습니다! 노력한 만큼 개선된다면 더 열심히 관리했을텐데..

​ 저희 아빠는 엄청난 애연가이신데 게다가 술자리 약속도 많은편이다보니 건강이 걱정되더라고요 ​ ​치과에 가서 아빠부터 검진을 받아보니 생각했던것 이상으로 치아 및 잇몸건강이 좀 심각하더라고요ㅠㅠ ​ ​ 치석도 많이 쌓여있기도하고 블랙 트라이앵글이 생겨서 잇몸이 약간 주저앉았는지 틈이 꽤 생겨있더라고요 ​ ​추후에는 염증질환이 생기기 쉽다면서 치과쌤이 치주염치약을 써보는걸 권장하시더라고요! ​ ​ 평소에 아빠 생활태도를 보면 안그래도 이런 치주염치약 한번 써볼까싶긴했는데 본격적으로 알아보고 사용하는게 좋겠다 싶어서 주변 지인들을 활용해서 괜찮은 치약을 알아봤네요! ​ ​그중에서 치주염치약으로 메이크맨 팔무치약이라는 치우염치약을 추천받고 하나 데려왔죠! ​ ​직접 사용할 거다보니 상세정보를 알아보게 되었는..

요즘 들어 양치를 할 때 잇몸 피 때문에 힘든 경우가 있는데요. 차가운 음료나, 음식을 먹을 때는 이빨이 시리다는 느낌이 들더라고요. 처음에는 칫솔질을 너무 강하게 해서 잇몸 피 생기는 게 아닐까 생각했는데, 알아 보니 잇몸이 약해져서 양치질을 할 때마다 피가 나오는 거였어요. 그리고 치아가 약해져서 차가운 음식을 먹으면 시린 느낌이 들었는데요 ​ 이대로 방치하면 안될 것 같아 치과에 찾아가서 진료를 받았는데, 잇몸이 너무 약하다고 하시더라고요. 잇몸 피가 잦으면 이로 인해 입 냄새가 날 수도 있다고 말씀해 주셨습니다. 그리고 의사선생님께서 치약을 교체하는 것도 좋은 방법이라고 조언해 주셨어요. 그와 동시에 잇몸전용치약을 추천해 주셨답니다. ​ 치약을 알아볼 때 유해한 것들이 들어 있지 않은 걸로 선택하..

최근 들어서 다리가 많이 붓고 쥐도 자주 나서 왜이런 증상이 있나 걱정이 많이 되었어요. 그래서 다리가 붓는 이유를 알아보게 되었어요. 가장 쉽게 붓는 대표적인 이유는 다리를 또는 습관이 가장 컸는데요. 일단 다리르 꼬게 되면 제대로 혈액순환이 되지 않기 때문에 다리가 불편할 밖에 없었어요. 다리를 꼬는 습관은 어린시절 부터 있었던 습관이라서 고치는 쉽지 않았어요. 그래서 어떤 방법으로 다리가 붓는 이유를 개선할 수 있을까 생각을 많이 했어요. 다리 붓기를 제거하기 위해서는 생각보다 많은 방법이 있었어요. 제가 해봤던 첫번째 방법으로는 종아리 압박스타킹이였어요. 저는 개인적으로 스타킹을 신는 것을 좋아하지 않아서 그런지 종아 압박스타킹을 신으니까 일단은 불편할 뿐만 아니라 오히려 다리가 더 아프고 피가 ..

요즘 저는 회사에서 퇴근하고 오면 부쩍 몸이 띵띵 붓고 피로감이 점점 쌓여가는 것을 느끼던 차였어요. 혈액순환이 안되는지 자다가도 일어나서 주무르는 날이 늘어났어요. 남편도 제가 요새 스트레스와 자극적인 음식을 자주 찾으면서 건강이 계속 악순환 되는 것을 보다 못했는지, 그래서 남편과 취미겸 운동삼아서 테니스를 시작했답니다. 운동 코치님께 라켓 쥐는 자세부터 서브하는 것, 공을 받아내는 것 등을 배우는데 처음에 정말 재밌더라고요. ​ 그런데 한 주 한 주 코치님께서 저희가 잘 따라와주는 것에 기쁘시다며 엄청 빡세게 진도를 나가시는거예요. 운동 끝난 당일에 집에가는 데 까지 다리가 후덜거려서 걷지 못하기도 하고 운동가는 날이 다가오면 생각만해도 벌써 탈진이었어요. ​ 테니스가 생각보다 전신운동이고 특히 다..

금이야 옥이야 저를 예쁜 딸로 길러주신 우리 엄마! 30여년간 말도 안 듣던 저희 남매를 열심히 기르시고 이제 자식들이 자립했으니 푹 쉬셨으면 하는 마음이었어요. 근데 이거 다행이라고 해야 할 지, 을지로에서 유명한 식당을 운영하시는 큰이모의 동업자가 장사를 관두게 되었다며 엄마에게 일을 제안했다고 하시더라고요. 새로운 일 덕분에 활기를 찾으신 것 같고 손이 빠른 엄마가 일손을 돕게 되니 그간 혼자 고생했던 것들이 다시 잘 풀리는 것 같다고 이모가 참 좋아하셨어요. 저도 두 분이 함께 일하는 모습이 참 좋아 보였답니다. 새로운 일을 시작하니 날이 갈수록 다리가 퉁퉁 부어 걷기도 힘들고, 잠에 푹 들기도 어렵다고 하시는 말에 마음이 아파 대책을 강구해봤죠. 다리 붓기 빼기에 효과를 볼 수 있다는 아이템들을..